I piatti di zucca stanno diventando più popolari e voglio condividere come cucinare il porridge di zucca con il latte, semplice e gustoso. Porridge di zucca con riso, un piatto semplice, molto sano, è felice di mangiare, non solo i bambini ma anche gli adulti.
Le variazioni delle ricette di zucca porridge sono fantastici. qui puoi accendere la fantasia e preparare i cereali più squisiti. Molti cereali sono adatti alla cottura:
- Figura
- Miglio
- Semole di grano
- Orzo
- Mais
Puoi cucinare il porridge di zucca senza alcuna granulosità, ci sono ricette di porridge di zucca per il latte, acqua, con uvetta, noci, frutta candita. Puoi anche aggiungere miele invece di zucchero o marmellata. Mio figlio, quando era piccolo, amava molto il porridge di zucca con l'aggiunta di pere nello zucchero.
Come puoi vedere, le opzioni sono molte. Ora, alcune hostess cucinano il porridge, ne faremo a meno, perché non tutti lo usano. E il porridge di zucca più delizioso con latte era cotto in una pentola, in un forno russo. Ho avuto il piacere di provare una simile nonna. Ma anche la ricetta di oggi è buona, buona perché è la più semplice e può essere presa come base.
Porridge di zucca con riso, ricetta dalla foto
Ho completamente dimenticato di dire che le varietà di muschio di zucca sono ottime per i cereali di zucca, è così che sembra.
In esso, oltre a fibre e vitamine utili, c'è molto zucchero e carotene, quindi la sua polpa è dolce e di colore arancio brillante. Non è possibile aggiungere zucchero al porridge da una zucca del genere e sembra molto bello. In Ucraina, queste zucche sono chiamate "kashniks". Ci sono un sacco di polpa in questa zucca, i semi sono in una, estremità estesa e sono pochi.
Avremo bisogno di:
Zucca (polpa) - 500 grammi
Figura 1/3 di tazza
1/4 di latte
Sale e zucchero a piacere
Burro - 50 grammi
Come cucinare il porridge di zucca con il latte:
La polpa di zucca viene tagliata a cubetti, il più piccola possibile, messa in una casseruola, aggiungere acqua e metterla sul fuoco, a fuoco vivo. Cuocere sotto il coperchio, 7 minuti è sufficiente per la zucca tala morbido. L'acqua in eccesso deve essere drenata, non ne abbiamo bisogno.
Ora i pezzi morbidi di zucca devono impastare con una forchetta.
Aggiungi riso lavato, io uso grano rotondo, risulta sempre friabile.
Mescolare le grane di riso con la zucca, aggiungere il latte, aggiungere sale e aggiungere lo zucchero a piacere. In generale, lo zucchero può essere aggiunto alla fine della cottura, quindi determinerai esattamente se ne hai bisogno o no.
Ora metti del porridge sul fuoco e cuoci, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il riso sarà completamente cotto.
Dopo circa mezz'ora, il porridge di zucca con riso è pronto, fragrante, saporito, bello. Resta da mettere un pezzo di burro e servire.
Quanto è utile il porridge di zucca
Questo piatto può essere chiamato una dieta, in quanto è a basso contenuto calorico. La zucca può essere data ai bambini fino a un anno, non provoca allergie, inoltre, migliorerà la digestione del piccolo uomo.
Porridge di zucca nel latte - una fonte di calcio, che è semplicemente ottimo per le persone con malattie cardiache. È anche utile per il sistema cardiovascolare e nervoso. La fibra alimentare di zucca aiuterà a pulire l'intestino, a migliorare il prestigio.
Mangia il porridge di zucca per colazione, ottieni forza, ringiovanisci, migliora il tuo umore, goditi la deliziosa verdura imbevuta di sole.
Come cucinare il porridge di zucca nel latte, video ricetta
