Carote orientali - uno spuntino unico per soli 10 rubli

Carote orientali - uno spuntino unico per soli 10 rubli

Credi che se qualcuno ti dice che uno spuntino festivo può sembrare colorato, sii molto gustoso e allo stesso tempo costa circa 10 rubli? Certo che no!

Ma invano, dopo tutto, la merenda delle carote dell'Oriente ha più volte salvato hostess in situazioni impreviste e, inoltre, è preparata dai prodotti più comuni che ognuno di noi deve avere nel frigorifero.

Letteralmente 5 minuti del tuo tempo e un piatto succoso, luminoso e sano ti delizieranno con il suo aspetto. Beh, non c'è nulla da dire sulla convenienza di questi snack: puoi cucinarli quasi tutti i giorni!

Proviamo a creare 1 porzione di questa succosa insalata a casa dai seguenti ingredienti:

- 2 carote lunghe;

- 1 mazzo di verdure;

- 1 cucchiaio. l. fagioli di senape;

- 2 cucchiai. salsa di soia;

- un pizzico di sale

È da questi prodotti che prepareremo con te oggi.

Carote orientali - uno spuntino unico per soli 10 rubli

Prima di tutto, devi comprare la carota giusta per uno spuntino orientale. Hai bisogno di una carota lunga, mentre usi un pelapatate per tagliarlo in nastri. Se non si dispone di un dispositivo del genere, è possibile utilizzare un coltello e tagliare le carote a strisce o grattugiarlo, come nella ricetta della carota coreana. Ma l'aspetto più attraente e festoso ha uno snack in cui le carote vengono tagliate a nastri!

Sbucciate le carote e tagliatele. Metti in un contenitore.

Carote orientali - uno spuntino unico per soli 10 rubli

Dietro di lei, sciacquare e tagliare un mucchio di verdure. Aggiungilo alla ciotola di carote. Scegli i verdi secondo i tuoi gusti, può essere: coriandolo, prezzemolo, sedano, aneto o cipolle verdi, ma il prezzemolo tritato suona meglio nell'insalata.

Carote orientali - uno spuntino unico per soli 10 rubli

Versare la salsa di soia e aggiungere i fagioli senape. A proposito, questa mostarda ha molti nomi: francese, dijon, ecc. Se ti piacciono i piatti di verdure aspre, quindi versare qualche goccia di aceto, preferibilmente di mela. Inoltre, se lo si desidera, è possibile aggiungere olio vegetale o maionese, ma questo è per una ricetta di festa. Mescolare delicatamente i nastri di carote e condire con verdure in modo che avvolgano completamente ogni fetta di verdura.

Carote orientali - uno spuntino unico per soli 10 rubli

Metti lo spuntino di carote su un piatto e servi. Se la salsa di soia non satura adeguatamente il piatto con sale, aggiungere un po 'di sale. Buon appetito!

Carote orientali - uno spuntino unico per soli 10 rubli

Probabilmente hai già capito che il costo di un tale snack è uguale al minimo.

Calcolo dei costi:

- 2 carote - 5 sfregamenti;

- 1 mazzo di verdure - 3 rubli;

- 1 cucchiaio. l. fagioli senape e 2 cucchiai. salsa di soia - 3 rub.

Totale: 11 rubli

Quindi, 1 porzione di insalata ti costerà 11 rubli! Questo piatto economico è la scelta ideale per chi vuole perdere qualche chilo in più, senza perdere neanche un centesimo in più sul cibo! Quindi non c'è da stupirsi che tu stia cucinando con noi: ti insegneremo sicuramente come risparmiare ricette gustose e salutari.

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